恋人からの初めての既読スルーは、誰でも不安な気持ちになるものです。
いつもは必ず返信をくれる彼氏から突然の既読スルー。
それまで順調だった関係性に、小さな亀裂が入ったような不安を感じることは自然なことです。
初めて彼氏に既読スルーされた時の気持ち
「何か怒らせてしまっただろうか」
「私の送ったメッセージに問題があったのかな」
と、ついつい自分を責めてしまいがちです。
特に、普段からまめに連絡を取り合っているカップルであれば、その不安はより大きくなります。
また、これまでの関係性が変化してしまうのではないかという漠然とした不安も生まれます。
しかし、このような不安な気持ちは、むしろ健全な反応といえます。
相手のことを大切に思い、関係性を維持したいと考えているからこそ、生まれる感情なのです。
ただし、この不安な気持ちに流されすぎて、冷静さを失ってしまうのは望ましくありません。
まずは一呼吸置いて、状況を客観的に見つめ直すことが大切です。
彼氏が初めて既読スルーする代表的な理由
彼氏が初めて既読スルーをする理由には、いくつかの代表的なパターンがあります。
まず最も多い理由は、単純に
「仕事や学業で本当に忙しい」
というものです。
締め切りに追われていたり、重要な会議中だったり、テスト期間中だったり…。
返信する余裕がない状況は誰にでもあります。
次によくあるのが
「返信内容に悩んでしまった」
というケースです。
特に、日常的な報告や雑談のメッセージに対して、どう返信すれば良いか迷ってしまい、時間が経過してしまうことがあります。
また、関係性が安定してきたことで起こる既読スルーもあります。
これは、お互いを信頼し合える関係になってきた証とも言えます。
常に即レスしなければならないという緊張感から解放され、自然体でいられる関係に進化したとも考えられます。
単純な体調不良が理由のこともあります。
疲れて帰宅してすぐ寝てしまったり、体調を崩して返信する元気がなかったりすることは、誰にでもあることです。
さらに、LINEでのコミュニケーションに対する価値観の違いが表面化することもあります。
「既読がついたら必ず返信すべき」
と考える人もいれば、
「既読は読んだという印のみで、必ずしも返信は必要ない」
と考える人もいます。
初めての既読スルーへの適切な対応方法
彼氏からの初めての既読スルーに遭遇した時、まず大切なのは落ち着いて対応することです。
焦って行動を起こすのではなく、
まずは24時間程度、様子を見ることをおすすめします。
多くの場合、この時間内に何らかの返信や連絡が来ることが多いものです。
特に緊急の用件でなければ、この「待つ」という選択が最も賢明な対応となります。
相手の状況を想像してみることも大切です。
仕事中かもしれない、会議中かもしれない、運転中かもしれない……。
様々な可能性を考えることで、不必要な不安を軽減することができます。
もし本当に急ぎの用件がある場合は、別の連絡手段を検討しましょう。
例えば、電話やメールなど、LINEとは異なるツールを使うことで、確実に連絡を取ることができます。
次に会った時には、さりげなくコミュニケーションの取り方について話し合うのもよいでしょう。
「最近忙しそうだけど、連絡のタイミングはこれでいいのかな？」
といった、自然な形での会話から始めるのがポイントです。
このとき、責めるような口調は避け、お互いにとって心地よい連絡方法を探る姿勢で臨むことが大切です。
絶対に避けるべき対応と理由
既読スルーされた時、感情的になって取ってしまいがちな行動がいくつかあります。
しかし、これらの行動は関係性を悪化させる可能性が高いため、絶対に避けるべきです。
まず最も避けるべきなのが、
「なぜ返信してくれないの？」
という追及メッセージの連投です。
こうした行動は、相手を追い詰めることになり、かえって返信が遠のく原因となってしまいます。
また、相手のことを信頼していない印象を与えかねません。
SNSに寂しさや不満をにおわせる投稿をすることも、大きな問題を引き起こす可能性があります。
「既読無視される人生なんて…」
といった投稿は、相手を間接的に非難することになり、周囲への印象も悪くなります。
仕返しとして相手の連絡を無視することも、決して良い選択とは言えません。
「目には目を」
という対応は、お互いの信頼関係を損なうだけでなく、より深刻な問題へと発展する可能性があります。
友人に愚痴を言いふらすこともなるべく控えましょう。
一時的な気持ちの発散にはなるかもしれませんが、周囲に余計な心配をかけたり、誤解を招いたりする原因となります。
一方的な思い込みで相手を責めることも、関係性を壊す大きな要因となります。
「私のことを大切に思っていないんでしょ？」
といった言葉は、相手の心を深く傷つけてしまう可能性があります。
関係性を良好に保つためのコミュニケーション術
既読スルーの問題を防ぎ、より良い関係性を築くためには、お互いの理解と工夫が必要です。
まず重要なのは、お互いのLINEに対する考え方を理解し合うことです。
「既読がついたらすぐに返信すべき」
と考える人もいれば、
「既読は単なる機能の一つ」
と考える人もいます。
このような価値観の違いをオープンに話し合い、お互いが納得できるルールを作ることが大切です。
また、無理のない連絡頻度や返信時間を設定することも有効です。
「仕事中は返信できない」
「夜10時以降は返信が遅くなる可能性がある」
など、あらかじめ共通認識を持っておくことで、不必要な誤解を防ぐことができます。
重要な話は、できるだけ対面で行うことを心がけましょう。
文字だけのコミュニケーションには限界があり、誤解を招きやすいものです。
お互いの表情や声のトーンを直接確認できる対面での会話は、より深い理解につながります。
時には、デジタルデトックス（スマートフォンを遠ざける）の時間を設けることも検討してみましょう。
常に連絡が取れる状態を保つことよりも、限られた時間で質の高いコミュニケーションを取ることのほうが、関係性の維持には効果的です。
最後に、信頼関係を基盤とした柔軟なコミュニケーションを心がけましょう。
お互いを思いやる気持ちがあれば、少々の既読スルーは関係性を損なうものではありません。
むしろ、そうした小さな出来事を乗り越えることで、より強い絆を築くことができるのです。
